Se baigner dans les lacs et rivières est agréable mais comporte des risques de noyade. Il faut donc faire preuve de prudence.
Les lacs, rivières et autres points d’eau peuvent être dangereux. Même si des maîtres-nageuses et maîtres-nageurs sont souvent présents, le danger de noyade existe. Selon le Bureau de prévention des accidents (BPA), environ vingt personnes se noient en eaux libres chaque année.
Quels conseils de sécurité suivre si je veux me baigner ?
Avant de plonger dans l’eau, il y a plusieurs conseils de sécurité à garder en tête.
Ainsi, n’allez pas nager dans l’eau si :
- Vous ressentez de la fatigue.
- Vous avez consommé de l’alcool et/ou des drogues.
- Vous avez le ventre vide ou au contraire trop plein.
Quels conseils de sécurité dois-je suivre avant de me baigner ?
- Informez quelqu’un avant d’aller nager.
- Habituez progressivement votre corps à la température de l’eau, surtout après avoir pris un bain de soleil.
- Près des lacs, restez proche de la rive pour éviter les courants forts.
- Avant de nager dans un courant, évaluez sa force pour éviter d’être emportée et emporté.
À quoi d’autres faire attention ?
- N’utilisez pas de matelas pneumatiques ou d’objets gonflables en eau profonde. Ils ne sont pas sécurisés pour cela.
- Portez un gilet de sauvetage sur les bateaux.
- Lorsque vous faites du surf ou du paddle, attachez votre planche à votre cheville et portez un gilet de sauvetage. Ce dernier est obligatoire passé les 300 m de la rive.
Comment assurer la sécurité des enfants près de l’eau ?
Les enfants sont particulièrement à risque près de l’eau. Elles et ils peuvent se noyer dans très peu d’eau et doivent tout le temps être sous surveillance.
Pour protéger les enfants qui ne savent pas nager :
- Utilisez des dispositifs de flottaison. Des bouées sont disponibles gratuitement dans toute la Suisse.
- Les brassards et gilets offrent une sécurité limitée et les bouées risquent de se retourner. Ces dispositifs pourraient également s’accrocher dans des obstacles. Pour que l’enfant ne soit pas entrainée ou entrainé sous l’eau, évitez de les accrocher directement à l’enfant.
- Les dispositifs avec un mécanisme de détachement rapide sont recommandés.
- Vérifiez régulièrement l’état de l’équipement pour éviter les risques de crevaison.
- Apprenez à nager aux enfants dès que possible et sensibilisez-les aux dangers de l’eau.
Ressource :
Vous pouvez télécharger le PDF des Maximes de la baignade de la Société suisse de sauvetage (SSS). Ces maximes sont également disponibles en téléchargement en arabe, anglais, farsi, pashto, portugais, russe, serbocroate, somalien, tamoul, tigrigna et en ukrainien ici.
Sources :
Baignade en eaux libres – Bureau de prévention des accidents (BPA)