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Hors-piste : comment le pratiquer en sécurité et éviter les dangers ?

La pratique du hors-piste séduit chaque année de nombreuses skieuses et skieurs ainsi que des snowboardeuses et snowboardeurs mais elle comporte également des risques importants. Les adeptes du hors-piste, que l’on surnomme freerideuses et freeriders, cherchent à se rapprocher de la nature, à s’éloigner de la foule et à relever des défis sportifs. Cependant, cette pratique nécessite une prudence accrue. En effet, elle présente plus de dangers que le ski sur pistes balisées. Voici donc des conseils essentiels pour minimiser les risques d’accidents.

À quoi faut-il faire attention lors de la pratique du hors-piste ?

  • Équipement
    • Portez un casque, faites vérifier chaque année les réglages de vos fixations de ski ou de snowboard et, si vous faites du snowboard, n’oubliez pas les protège-poignets. Une bonne préparation est indispensable.
  • Météo
    • Renseignez-vous sur les conditions météorologiques avant de partir.
  • Téléphone portable
    • Gardez sur vous votre téléphone portable chargé.
  • Matériel d’urgence
    • Emportez un détecteur de victime d’avalanche (DVA), une sonde et une pelle.
  • Balises jaunes
    • Plusieurs domaines skiables proposent désormais des itinéraires hors-pistes marqués par des balises jaunes. Ces parcours ne sont ni contrôlés ni préparés mais offrent une certaine sécurité contre les avalanches.

Pourquoi le hors-piste est-il réservé aux sportives et sportifs expérimentés ?

Il est important de rappeler que le hors-piste est destiné à des sportives et sportifs expérimentés. En hors-piste, chaque personne est responsable de sa propre sécurité et doit être capable d’évaluer les risques de sa pratique, en particulier les dangers liés aux chutes et aux avalanches. Il est donc vivement conseillé de réserver le hors-piste aux skieuses et skieurs ainsi qu’aux snowboardeuses et snowboardeurs expérimentés. Le Bureau de prévention des accidents (BPA) recommande également de suivre un cours sur les avalanches ou de se faire accompagner par des guides. 

L’important est d’évaluer vos capacités de façon réaliste et d’adapter vos pratiques en conséquence.

Pour finir, n’oubliez pas de respecter les règles de la Fédération internationale de ski (FIS) et de la Commission suisse pour la prévention des accidents sur les descentes pour sports de neige (SKUS)  lorsque vous êtes sur les pistes.

Source :

Hors-piste – Bureau de prévention des accidents (BPA)

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